Dru Meditatie Webinar
Wil je zelf ervaren wat meditatie voor jou kan betekenen? Doe dan mee met ons gratis Dru Meditatie Webinar op 10 augustus van 19 tot 20 uur. In dit Webinar krijg je tips over hoe je om kunt gaan met de drukte in je hoofd.
Je leert meer over:
- Het effect van beweging op jouw rust en ontspanning
- Hoe je met diepe ontspanning rust in je hoofd kunt brengen
- Manieren om te mediteren als je een hele drukke dag hebt
We doen tijdens het webinar een korte meditatie en je krijgt meteen praktische tips. Ook vertel ik meer over het basisjaar Dru meditatie.
