Van meditatiecursus tot erkende meditatie docent opleiding

Inhoud opleidingen

De opleiding start bij level 1. Na afronding van een level ontvang je een Dru meditatie certificaat. Wanneer je besluit alle 3 de levels af te ronden, ontvang je het diploma tot Dru Meditatiedocent en ben je in staat om volledig zelfstandig als Dru Meditatiedocent les te geven.

Level 1

Leer mediteren

  • Leer met gemak in stilte te mediteren
  • Yogasequenties en pranayama technieken
  • Mantra zingen voor mentale rust
  • Bouw een dagelijkse beoefening op
  • Maak gebruik van de kracht van visualisatie
  • Toegang tot geleide meditaties en yogalessen
  • Begeleiding door ervaren mentor
  • Lidmaatschap Dru Community

Level 2

De verdieping van meditatie

  • Verdiep je meditatie beoefening
  • Toegang gevorderde meditatietechnieken
  • Kom in contact met je intuïtie en je hogere wijsheid
  • Ervaar je manifestatiekracht
  • In je stille punt blijven, ook als het druk wordt
  • Praktische spiritualiteit
  • Toegang tot geleide meditaties en yogalessen
  • Begeleiding door ervaren mentor

Level 3

Opleiding meditatie docent

  • Verbeter je communicatie en vermogen anderen te inspireren
  • Word Dru Meditatie docent
  • Ontwikkel je stemprojectie
  • Deelname aan oefengroep
  • Zet je eigen meditatiepraktijk op
  • Toegang online trainingsplatform
  • Erkend Diploma Dru Meditatiedocent (oa door CRKBO en NRTO)

Praktische informatie

DUUR.
Level 1 bestaat uit 6 weekenden, Level 2 bestaat uit 4 weekenden. En Level 3 bestaat uit 5 vrijdagen en een dag voor de praktijktoets.
De lessen van Level 1 en 2 zijn op zaterdag en zondag van 9:30-17:00 uur. Level drie bestaat uit 5 losse vrijdagen, ook van 9:30-17:00 uur.
De duur van het hele traject is rond 1 jaar en 8 maanden.

LOCATIE.
We geven Level 1 en 2 met live sessies die je zowel fysiek in ons prachtige opleidingscentrum op de Overmaat 73 in Arnhem of online via Zoom kunt bij wonen. De lessen van Level 3 zijn op vrijdagen, fysiek in Dru Centre Arnhem.

INVESTERING.

  1. De investering voor Level 1 is een automatische incasso voor 10 maanden van € 138 per maand (in totaal € 1.380).
    Wanneer je in 1 keer betaalt krijg je korting en wordt het € 1.352.
  2. De investering voor Level 1 & 2 is een automatische incasso voor 12 maanden van € 192 per maand (in totaal € 2.290).
    Wanneer je in 1 keer betaalt krijg je korting en wordt het € 2.254.
  3. De investering voor Level 1, 2 & 3 is een automatische incasso voor 12 maanden van € 249 per maand (in totaal € 2.990).
    Wanneer je in 1 keer betaalt krijg je korting en wordt het € 2.930.

 

  • Als je nu boekt voor Level 1, kun je later nog de Levels 2 en 3 bijboeken. Level 2 voor € 920 en Level 3 voor € 690. Je verbindt je steeds per level aan de opleiding. Natuurlijk is het ook mogelijk om je in één keer in te schrijven voor meerdere levels.
  • Wanneer je andere betalingsmogelijkheden wilt verkennen neem dan gerust contact op met docent@dru-nl.org.
  • Het cursusgeld is inclusief cursusboeken, groepsonderricht, video- en geluidsopnames van de sessies, individuele gesprekken, begeleiding, koffie en thee.
  • We werken met een online trainingsplatform waar je de sessies makkelijk kunt terug kijken.

Data 3 levels in 2022/2023

Level 1, weekenden:

  1. 10-11 september 2022
  2. 19-20 november 2022
  3. 21-22 januari 2023
  4. 18-19 februari 2023
  5. 18-19 maart 2023
  6. 29-30 april 2023

Level 2, weekenden:

  1. 10-11 juni 2023
  2. 09-10 september 2023
  3. 14-15 oktober 2023
  4. 18-19 november

Level 3, vrijdagen:

  1. 30 juni 2023
  2. 01 september 2023
  3. 22 september 2023
  4. 13 oktober 2023
  5. 03 november
  6. (in week van 20 tm 24 november is de praktijktoets)

Veel gestelde vragen

Q: Voor wie is Mediteren kun je leren bedoeld?

A: Dit traject is bedoeld voor iedereen die wil leren mediteren, je meditatie te verdiepen en als je aan jezelf wil werken. Velen beginnen de opleiding voor eigen beoefening, verdieping en groei.

Level 3 volg je als je ook Dru meditatieleraar wilt worden en je door wilt geven wat je hebt geleerd.

Q: Hoe ziet een weekend eruit?

A:

Het gaat altijd om de hele zaterdag en de hele zondag. Als de Corona-voorschriften het toelaten, zijn de weekenden in ons prachtige, lichte en ruime centrum in Arnhem Zuid, natuurlijk met voldoende afstand, ventilatie en andere geldende maatregelen. Maar als we niet bij elkaar kunnen of mogen komen, geven we online les via Zoom. Ook hybride les geven behoort tot de mogelijkheden: hierbij komt de ene helft van de groep naar Arnhem op zaterdag, en de andere helft volgt zaterdag de lessen thuis. Op zondag draaien de groepen om. Je kunt er ook voor kiezen het hele weekend online te volgen. 
Kortom: we bewegen mee met alle mogelijkheden. Met al deze varianten hebben we inmiddels veel goede ervaringen opgedaan. 
Mochten de weekenden weer door mogen en kunnen gaan in Arnhem, raden wij je aan om er een retraite van te maken en in de buurt in een B&B te overnachten. Zo blijf je helemaal in de sfeer van het weekend.

Level 3 zal op vrijdagen in ons Dru centrum in Arnhem Zuid gegeven worden.

Q: Wat zijn de lestijden

Een meditatieweekend bestaat uit een lesdag op zaterdag en zondag. Beide dagen duren van ongeveer 9 tot 18 uur, meestal tussen 9:30 tot 17:00 uur. De precieze tijden hoor je kort van tevoren en zijn afhankelijk van hoe we les geven (fysiek, online of hybride). Een lesdag bestaat uit verschillende sessies van een uur tot anderhalf uur.

Q: Wat gebeurt er tussen de weekenden, waar bestaat de tussentijd uit?

A: Er zijn in Level 1 6 weekenden met 3 thema’s, in Level 2 5 weekenden met 3 thema’s. Tien weekenden behandelen de kosha’s (de lagen van bewustzijn). Twee weekenden gaan over gevorderde concentratie technieken. Level 3 omvat 6 dagen.
Elk weekend geeft je meer kennis en brengt je iets dieper in de stilte.
In een weekend zijn we met meerdere mensen. Hierdoor kom je makkelijker in de meditatie. Thuis ben je alleen en gaat het erom dat je het geleerde in de praktijk brengt. En je dus zelf - in je eentje - tijd vrij maakt om te gaan zitten. Dat is soms hard werken! 
Ieder weekend brengen wij als team jou weer een stapje verder. Tussendoor oefen je. En het weekend erop gaan we weer een treetje hoger..

Q: Hoe zit het met huiswerk, toetsen en praktijkexamen?

A:

Huiswerk is vooral: mediteren :-). We geven je tips om je de meditaties en andere oefeningen eigen te maken.

Onderdeel van Level 3 zijn een theoretische toets en praktijkexamen. Ook is het maken van een lesplan voor verschillende doelgroepen onderdeel van dit Level. Dit helpt je vooral om je eigen kennis goed te verankeren en heel goed te weten waarom meditatie eigenlijk werkt . Deze lesplannen kun je later zelf gebruiken als je les gaat geven. 

Onze ervaring is: Hoe meer je erin stopt, hoe meer je eruit kunt halen.

Herkansing
Mocht je onverhoopt je praktijkexamen niet gehaald hebben dan kun je tot 1 jaar na
datum van het examen 1 keer herkansen. Dit in overleg met een van de docenten.

Q: Welke boeken raden wij aan voor meer wijsheid?

A:

Eerst en vooral werken we met onze eigen cursusboeken van de Dru Mediteren kun je leren cursus. Je krijgt 3 boeken bij Level 1 en 2 en 1 boek bij Level 3 – 7 boeken in totaal dus.
Elk boek bevat 1 kosha en 1 boek gaat helemaal over concentratietechnieken. Daarnaast staat in het boek van Level 3 veel achtergrond over lesgeven in meditatie.

Deze boeken zijn goud waard en kun je je hele leven blijven bestuderen. Als je deze boeken helemaal kent en ontsloten hebt, heb je een enorme stap gezet in je eigen ontwikkeling.

Daarbij zijn dit aan te bevelen boeken:

Q: Is er ruimte voor persoonlijk contact?

A: Als student word je gekoppeld aan iemand van ons Dru Meditatie team. Met hem of haar heb je vlak voor het weekend telefonisch contact. Je bespreekt dan je vooruitgang en manieren die jou persoonlijk helpen om zoveel mogelijk profijt te hebben van de opleiding. Gebruik deze mogelijkheid om vragen te stellen over fysieke, emotionele of spirituele aspecten van Dru Meditatie. Als je in een periode in je leven zit waarin je extra persoonlijke ondersteuning nodig hebt, kun je een mentoring boeken.  

Q: Is er ook online training en zijn er opnames na een weekend?

A: Ja, je kunt de live sessies ook volgen via Zoom als je een keer niet naar Arnhem kunt komen. Daarnaast werken we met een online trainingsplatform waar je alle opnames terug kunt kijken. Zodat je die ook makkelijk kunt vinden om thuis mee te oefenen, zowel op mobiel, tablet en computer.

Q: Door welke instellingen is de opleiding erkend?
  1. NRTO - Nederlandse Raad voor Training en Opleiding

Wij volgen de algemene voorwaarden voor deze opleiding. Deze zijn te vinden op www.nrto.nl/wp-content/uploads/Algemene-Voorwaarden-NRTO.pdf.

Ook volgen we de gedragscode die je kunt vinden op www.nrto.nl/kwaliteit/gedragscode.

  1. CRKBO - Centraal Register Kortlopend Beroepsonderwijs. Meer informatie vind je op www.crkbo.nl/
Q: Hoe groot is normaal gesproken de groep?

A: Die bestaat uit maximaal 28 personen. Hoe meer mensen er bij elkaar zijn, hoe makkelijker je kunt mediteren. In onze zaal kunnen we – wegens de anderhalve meter afstand – nu maximaal 14 personen ontvangen.

Q: Wat is de studiebealsting?

Je meditatie- & yogabeoefening en zelfstudie nemen gemiddeld 5 tot 7 uur per week in beslag.

Q: Zijn er eisen aan een vooropleiding?

Voor level 1 wordt aangeraden om ervaring met yoga en meditatie te hebben, maar het is niet verplicht. Om level 2 te kunnen doen moet je level 1 hebben afgerond. En om level 3 te doen moet je level 1 en 2 hebben afgerond.

Q: Met hoeveel docenten wordt er gewerkt per dag?

A: Je krijgt les van 3 tot 4 docenten. Ons team is groter en bestaat uit 6 tot 7 mensen. Dit zijn allemaal Dru Meditatie docenten voor extra ondersteuning en support. Elke docent geeft op haar of zijn eigen wijze les geven. Dit biedt veel variatie zodat je verschillende lesstijlen ervaart.

Q: Zijn er studie groepjes?

A: We stimuleren je om tussentijds af te spreken met andere studenten van de opleiding. Deze nieuwe tijd met online en offline mogelijkheden, biedt hiertoe nog meer kansen.
We brengen de studenten bij elkaar, het is aan de studenten zelf om het onderling te organiseren.

Michiel vertelt 

Michiel is Senior Docent aan de opleiding. Hij vertelt over hoe meditatie helpt onze gedachtestroom te verkleinen en tot de innerlijke stilte te komen.

lotuskleinXS

Ik heb nog een vraag

Neem gerust contact met ons op!
We staan voor je klaar om al je vragen te beantwoorden. Vul hieronder het beste moment in om contact met je op te nemen.

dru logo

Dru Netherlands
info@dru-nl.org | 026-3236700
De Overmaat 73, 6831 AG Arnhem
www.druyoga.nl