{"id":664,"date":"2022-04-20T13:16:39","date_gmt":"2022-04-20T11:16:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/?page_id=664"},"modified":"2023-08-09T14:45:26","modified_gmt":"2023-08-09T12:45:26","slug":"gratis-meditatie-cursus","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/","title":{"rendered":"Gratis meditatielessen"},"content":{"rendered":"\n\n\t<h1>Start hier je gratis meditatie reis<\/h1>\n\t\t\t<a href=\"#aanmelden\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\tSchrijf je nu in\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t<iframe title=\"promo1 medi\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/710286761?h=170fdec395&amp;dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"500\" height=\"281\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n\t<p>Jouw eerste stap naar stilte begint hier!<\/p>\n\t<p><strong>Verbinding. balans. verdieping.<\/strong><\/p>\n\t<p>WIL JIJ?<\/p>\n\t<ul>\n<li>Meer balans en ontspanning in je leven?<\/li>\n<li>Een rustiger hoofd, minder piekeren?<\/li>\n<li>Je bewust worden van je innerlijke kracht?<\/li>\n<li>Leven vanuit je stilte, vanuit je hart?<\/li>\n<\/ul>\n\t<p>WAT BRENGT HET JE?<\/p>\n\t<ul>\n<li>Meditatie is een fijne manier om je leven in balans te brengen.<\/li>\n<li>Dagelijkse meditatie draagt bij aan fysieke, emotionele en mentale gezondheid.<\/li>\n<li>Je komt in verbinding met jezelf, met de rust en de stilte in jou.<\/li>\n<li>Je leert omgaan met prikkels en stress in je dagelijkse leven.<\/li>\n<li>Je leert jezelf beter kennen en maakt makkelijker keuzes die bij je passen.<\/li>\n<\/ul>\n\t<p><strong>groei. bewustzijn. verbinding.<\/strong><\/p>\n\t<p>MEDITEREN KUN JE LEREN!<\/p>\n\t<p>Wij begeleiden je graag naar het stille punt in jezelf.<\/p>\n\t<p>DOE MEE MET DE GRATIS KENNISMAKING<\/p>\n\t\t\t<a href=\"#aanmelden\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\tSchrijf je hier in\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t<p>In deze gratis kennismaking ontvang je e-mails met een diepe ontspanning en een geleide meditatie.<\/p>\n\t<p>&#8220;Door te mediteren kan ik beter kan omgaan met de veranderingen in mijn leven. Het vergroot mijn aanpassingsvermogen en flexibiliteit. Als ik een keer &#8220;omval&#8221;, veer ik sneller terug, net als een tuimelpoppetje. Ik weet nu beter wat er werkelijk toe doet in mijn leven.&#8221;<\/p>\n<p>Arlette Wierenga<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<strong>De wereld een stukje mooier maken begint bij onszelf, of zoals de Dalai Lama zegt:<br \/>\n<\/strong><br \/>\n<strong>&#8220;Iedereen kan bijdragen aan wereldvrede door een gelukkig mens te zijn&#8221;.<\/strong>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/11\/drulogoblauwtransp.png\" alt=\"dru logo\" itemprop=\"image\" height=\"76\" width=\"78\" title=\"dru logo\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n\tDru Netherlands<br \/>\n<a href=\"mailto:info@dru-nl.org\">info@dru-nl.org<\/a> | 026-3236700<br \/>\nNijburgsestraat 39, 6668 AZ Randwijk<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.druyoga.nl\">www.druyoga.nl<\/a>\n\t<a href=\"https:\/\/www.druyoga.nl\/algemene-voorwaarden-opleidingen-stichting-dru-netherlands\/\">Algemene voorwaarden<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.druyoga.nl\/gedragscode\/\">Gedragscode<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.druyoga.nl\/privacy-beleid\/\">Privacybeleid<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.druyoga.nl\/klachtenprocedure\/\">Klachtenprocedure<\/a>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Start hier je gratis meditatie reis Schrijf je nu in Jouw eerste stap naar stilte begint hier! Verbinding. balans. verdieping. WIL JIJ? Meer balans en ontspanning in je leven? Een rustiger hoofd, minder piekeren? Je bewust worden van je innerlijke kracht? Leven vanuit je stilte, vanuit je hart? WAT BRENGT HET JE? Meditatie is een&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Gratis meditatielessen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Word meester over je \u2018mind\u2019 en je emoties. Concentratie en focus verbeteren, voel je minder gestrest en je wilskracht neemt toe. Meditatie opleiding level 1 start op 30 september 2023 en maak gebruik van STAP-budget bij boeking voor 1 juli.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gratis meditatielessen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Word meester over je \u2018mind\u2019 en je emoties. Concentratie en focus verbeteren, voel je minder gestrest en je wilskracht neemt toe. Meditatie opleiding level 1 start op 30 september 2023 en maak gebruik van STAP-budget bij boeking voor 1 juli.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dru Meditatie Opleiding\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-09T12:45:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/11\/drulogoblauwtransp.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/\",\"url\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/\",\"name\":\"Gratis meditatielessen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/11\/drulogoblauwtransp.png\",\"datePublished\":\"2022-04-20T11:16:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-09T12:45:26+00:00\",\"description\":\"Word meester over je \u2018mind\u2019 en je emoties. Concentratie en focus verbeteren, voel je minder gestrest en je wilskracht neemt toe. Meditatie opleiding level 1 start op 30 september 2023 en maak gebruik van STAP-budget bij boeking voor 1 juli.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/11\/drulogoblauwtransp.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/11\/drulogoblauwtransp.png\",\"width\":78,\"height\":76},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gratis meditatielessen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/\",\"name\":\"Dru Meditatie Opleiding\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gratis meditatielessen","description":"Word meester over je \u2018mind\u2019 en je emoties. Concentratie en focus verbeteren, voel je minder gestrest en je wilskracht neemt toe. Meditatie opleiding level 1 start op 30 september 2023 en maak gebruik van STAP-budget bij boeking voor 1 juli.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Gratis meditatielessen","og_description":"Word meester over je \u2018mind\u2019 en je emoties. Concentratie en focus verbeteren, voel je minder gestrest en je wilskracht neemt toe. Meditatie opleiding level 1 start op 30 september 2023 en maak gebruik van STAP-budget bij boeking voor 1 juli.","og_url":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/","og_site_name":"Dru Meditatie Opleiding","article_modified_time":"2023-08-09T12:45:26+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/11\/drulogoblauwtransp.png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/","url":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/","name":"Gratis meditatielessen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/11\/drulogoblauwtransp.png","datePublished":"2022-04-20T11:16:39+00:00","dateModified":"2023-08-09T12:45:26+00:00","description":"Word meester over je \u2018mind\u2019 en je emoties. Concentratie en focus verbeteren, voel je minder gestrest en je wilskracht neemt toe. Meditatie opleiding level 1 start op 30 september 2023 en maak gebruik van STAP-budget bij boeking voor 1 juli.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/11\/drulogoblauwtransp.png","contentUrl":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2020\/11\/drulogoblauwtransp.png","width":78,"height":76},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/gratis-meditatie-cursus\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gratis meditatielessen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/#website","url":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/","name":"Dru Meditatie Opleiding","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/664"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=664"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/664\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1082,"href":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/664\/revisions\/1082"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.drumeditatieopleiding.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=664"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}