Meditatie docent worden

Opleiding

We bieden een prachtige opleiding aan van 2 jaar, waarin je op een diep niveau leert werken met de verschillende bewustzijnslagen. En waarin je leert om niet alleen jezelf, maar ook anderen naar stilte te begeleiden. Tijdens het hele traject heb je je eigen mentor, die je steeds adviseert en bij wie je voor vragen terecht kunt.

Kosha

Wat onze opleiding uniek maakt is dat we aandacht besteden aan bewegingen en ontspanning, zodat de energie vrij kan stromen. Dit maakt het veel eenvoudiger om tot rust te komen en je geeft je meditatie een krachtige start.

 

Als de spanning uit je lichaam verdwijnt, wordt het makkelijker om los te laten en ook makkelijker om moeiteloos te zitten.

 

Onze meditatiestijl is gebaseerd op:

·      Werken met de vijf lagen van bewustzijn, ook wel de kosha’s genoemd: fysiek, energetisch, emotioneel, mentaal en spiritueel. Op al deze niveaus leer je jezelf beter kennen.

·      Speciale bewegingsreeksen om energie te laten stromen door jezelf (‘Prana Kriya’)

·      Ademhalingstechnieken, geleide meditaties, visualisaties en affirmaties.

 

Weet jij nu al dat je docent wilt worden, neem dan contact met ons op.

dru logo

Dru Netherlands
info@dru-nl.org | 026-3236700
De Overmaat 73, 6831 AG Arnhem
www.druyoga.nl